XML имеет неверный формат





Пять правил защиты от коронавируса и орви

Рекомендации Роспотребнадзора по профилактике инфекций.

Пять правил защиты от коронавируса и орви
Правило 1. Часто моите руки с мылом

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

Правило 2. Соблюдайте расстояние и этикет

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишних поездок и посещений многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

Правило 3. Ведите здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

Правило 4. Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

Как правильно носить маску?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или обработайте спиртовым средством;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, магазине, аптеке, а также при уходе за больным.

Правло 5. Что делать в случае заболевания ОРВИ, ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим.  




45.rospotrebnadzor.ru

Возврат к списку

Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений
Загрузить файл
 
 
19.10.2020  Что можно и нельзя в Курганской области во вторую волну COVID-19
19.10.2020  Список необходимых вещей, которые нужно взять с собой при выходе из дома
19.10.2020  В Шадринске пьяная молодежь до смерти избила мужчину
18.10.2020  Курганская область - лидер среди регионов Урала по приросту заболеваемости COVID-19
18.10.2020  На Венере нашли новый признак жизни
15.10.2020  На урановом месторождении в Курганской области добывают редкоземельные металлы
13.10.2020  Уголовная ответственность не пугает зауральских водителей
12.10.2020  В Россию придёт аномально тёплая погода
12.10.2020  В Зауралье предприниматели и продавцы нарушают масочный режим
12.10.2020  Авиарейс Москва-Курган будет летать позже
12.10.2020  Уровень заболеваемости COVID-19 растет во всех регионах Урала
11.10.2020  В Курганской области от коронавируса за неделю скончались 10 человек
11.10.2020  В России наметили сроки ЕГЭ в 2021 году
11.10.2020  Вирусолог спрогнозировал пик осенней заболеваемости коронавирусом в России
09.10.2020  В Зауралье обновят школьные автобусы
08.10.2020  В Курганской области из-за COVID-19 переносят соревнования
08.10.2020  В Зауралье вдвое снизилось число заболеваний острыми кишечными инфекциями
08.10.2020  Что разрешено и запрещено в Курганской области после введения новых ограничений из-за COVID-19
07.10.2020  Призывников Курганской области начнут отправлять на службу с 16 октября
07.10.2020   Как Зауральцы могут сдать тест на COVID-19 бесплатно
 
Курсы валют ЦБ РФ
0.0000
0.0000
0.0000
0.0000
0.0000
EUR/USD
0.0000
Курсы валют на 17.05.2020





Важные новости

Актуальные новости

AlfaSystems massmedia K3FN2SA