XML имеет неверный формат





Крещенская безопасность

19 января православные верующие отмечают Крещение, во всех церквях совершается «великое освящение воды». Согласно церковным канонам, в этот день верующий человек должен прийти в церковь, отстоять службу, поставить свечку, набрать освященной воды. Но окунаться в ледяную воду никто не требует, особенно если человек к этому не готов.

Крещенская безопасность
В Кургане, как и в других городах России на реках в преддверии Праздника Крещения специально оборудуются проруби для массового купания верующих. Для удобства граждан их оборудуют деревянными ступеньками и перилами. Здесь установят раздевалки и скамейки. Всего в Курганской области будет около 50 купелей. В самом городе будет организовано 3 иордани, они будут функционировать 19 января с 10.00 до 21.00 часа.
Для обеспечения безопасности у каждой купели будет организовано дежурство специалистов-спасателей, сотрудников органов общественного порядка. 
Что же происходит с организмом человека при соприкосновения с холодной водой?
 1.Погружаясь в ледяную воду с головой, вода мгновенно пробуждает центральную нервную часть головного мозга, а мозг исцеляет организм.
 2.Кратковременное воздействие низких и сверхнизких температур воспринимается организмом как положительный стресс: снимает воспаление, боль, отек, спазм. 
 3. Наше тело окутывает воздух, теплопроводность которого в 28 раз меньше теплопроводности воды. В этом и состоит фокус закаливания холодной водой. А во время короткой пробежки по снегу (например, до проруби и обратно) охлаждается только 10% поверхности тела.
 4. Холодная вода высвобождает глубинные силы организма, температура тела после соприкосновения с ней достигает 40º, при которой гибнут вирусы, микробы и больные клетки. Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма.
Противопоказания к купанию в проруби: Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях: 
- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
 - сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, 
коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий); 
- центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);
 - периферической нервной системы (невриты, полиневриты); 
- эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
- органов зрения (глаукома, конъюнктивит);
- органов дыхания (туберкулез легких 
- активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема); 
- мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы); 
- желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);
- кожно-венерические заболевания.
 Что необходимо для купания в проруби в Крещение Господня:
 • полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды; 
 • плавки или купальник, можно в белье; 
 • тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы они не скользили при ходьбе по льду, а лучше шерстяные носки, в них можно купаться, ботинки; 
 • резиновая шапочка;
 • сила воли и желание!

Возврат к списку

Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Загрузить файл
 
 
24.01.2018  На трассах Курганской области для водителей приготовили валенки и одеяла
24.01.2018  Кадровые перестановки и охранники в школах. Что ждёт образование Зауралья?
24.01.2018  Объявлен областной конкурс фотографий «Наша страна, наш Президент, наш выбор!»
24.01.2018  О графике приема заявлений избирателей о включении в список избирателей по месту нахождения на выборах Президента Российской Федерации в пунктах приема заявлений
24.01.2018  Проект Стратегии социально - экономического развития Далматовского района до 2030 года
24.01.2018  О минимальном размере оплаты труда (МРОТ)
23.01.2018  В Курганской области откроют новые промышленные производства 
23.01.2018  Инфляция останется на низком уровне
23.01.2018  Вандалы разгромили зимний городок на Успенской площади
23.01.2018  Всероссийский конкурс
23.01.2018  Меры пожарной безопасности в зимний период
23.01.2018  МЧС сообщает
22.01.2018  Путь длинною в 90 лет
22.01.2018  Будущих полицейских обучат бесплатно. В Кургане начался прием в курсанты
22.01.2018  За российскими водителями следят более 13 тысяч дорожных камер
21.01.2018  Появилась новая технология ранней диагностики рака
21.01.2018  В российских поездах появилась «Библиотека юного путешественника»
21.01.2018  В Зауралье прокуратура борется с сайтами по изготовлению взрывчатых веществ
21.01.2018  Учёные: мозг музыкантов может подстроиться под любую музыку
20.01.2018  Предупреждение МЧС: Курганскую область накроют аномальные морозы
 
Курсы валют ЦБ РФ
Доллар США
56.4115
-0.2146
Евро
69.0702
-0.1948
Китайских юаней
88.1003
-0.3421
Фунт стерлингов Соединенного королевства
78.6940
+0.0290
Японских иен
50.8418
-0.2417
EUR/USD
1.2244
+0.0012
Курсы валют на 24.01.2018





Важные новости

Актуальные новости

AlfaSystems massmedia K3FN2SA