XML имеет неверный формат





Крещенская безопасность

19 января православные верующие отмечают Крещение, во всех церквях совершается «великое освящение воды». Согласно церковным канонам, в этот день верующий человек должен прийти в церковь, отстоять службу, поставить свечку, набрать освященной воды. Но окунаться в ледяную воду никто не требует, особенно если человек к этому не готов.

Крещенская безопасность
В Кургане, как и в других городах России на реках в преддверии Праздника Крещения специально оборудуются проруби для массового купания верующих. Для удобства граждан их оборудуют деревянными ступеньками и перилами. Здесь установят раздевалки и скамейки. Всего в Курганской области будет около 50 купелей. В самом городе будет организовано 3 иордани, они будут функционировать 19 января с 10.00 до 21.00 часа.
Для обеспечения безопасности у каждой купели будет организовано дежурство специалистов-спасателей, сотрудников органов общественного порядка. 
Что же происходит с организмом человека при соприкосновения с холодной водой?
 1.Погружаясь в ледяную воду с головой, вода мгновенно пробуждает центральную нервную часть головного мозга, а мозг исцеляет организм.
 2.Кратковременное воздействие низких и сверхнизких температур воспринимается организмом как положительный стресс: снимает воспаление, боль, отек, спазм. 
 3. Наше тело окутывает воздух, теплопроводность которого в 28 раз меньше теплопроводности воды. В этом и состоит фокус закаливания холодной водой. А во время короткой пробежки по снегу (например, до проруби и обратно) охлаждается только 10% поверхности тела.
 4. Холодная вода высвобождает глубинные силы организма, температура тела после соприкосновения с ней достигает 40º, при которой гибнут вирусы, микробы и больные клетки. Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма.
Противопоказания к купанию в проруби: Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях: 
- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
 - сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, 
коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий); 
- центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);
 - периферической нервной системы (невриты, полиневриты); 
- эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
- органов зрения (глаукома, конъюнктивит);
- органов дыхания (туберкулез легких 
- активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема); 
- мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы); 
- желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);
- кожно-венерические заболевания.
 Что необходимо для купания в проруби в Крещение Господня:
 • полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды; 
 • плавки или купальник, можно в белье; 
 • тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы они не скользили при ходьбе по льду, а лучше шерстяные носки, в них можно купаться, ботинки; 
 • резиновая шапочка;
 • сила воли и желание!

Возврат к списку

Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений
Загрузить файл
 
 
31.03.2020  Госдума приняла закон об уголовной ответственности за нарушение карантина
31.03.2020  В России возросла смертность от коронавирусной инфекции
31.03.2020  В Курганской области с 1 апреля вводится режим полной самоизоляции
30.03.2020  В Зауралье ужесточат ответственность за нарушение карантина
30.03.2020  МЧС сообщает
30.03.2020  Товары первой необходимости
30.03.2020  В Зауралье временно приостановлено проведение диспансеризации и профосмотров взрослого населения
29.03.2020  В России спрогнозировали пик эпидемии коронавируса
29.03.2020  Жителей Зауралья просят сообщать о нарушителях режима самоизоляции
28.03.2020  Министерство труда опубликовало на своем сайте рекомендации для работников и работодателей в связи с нерабочей неделей.
28.03.2020  В России из-за коронавируса перенесли ЕГЭ
28.03.2020  В Курганской области готовят дополнительный инфекционный госпиталь
26.03.2020  Зауральские полицейские проводят профилактическую работу, направленную на противодействие радикализации молодежи
26.03.2020  Шумков объявил о начале пожароопасного сезона
25.03.2020  Россиян предлагают на время карантина освободить от оплаты «коммуналки»
24.03.2020  В Зауралье 911 человек находятся под медицинским наблюдением
24.03.2020  Зауральский департамент ограничит проверки бизнеса
24.03.2020  В Зауралье выросло количество ДТП с участием начинающих водителей
24.03.2020  В зауральских колониях будут шить медицинские маски
23.03.2020  Оперативная обстановка
 
Курсы валют ЦБ РФ
0.0000
0.0000
0.0000
0.0000
0.0000
EUR/USD
0.0000
Курсы валют на 31.03.2020





Важные новости

Актуальные новости

AlfaSystems massmedia K3FN2SA