XML имеет неверный формат





Крещенская безопасность

19 января православные верующие отмечают Крещение, во всех церквях совершается «великое освящение воды». Согласно церковным канонам, в этот день верующий человек должен прийти в церковь, отстоять службу, поставить свечку, набрать освященной воды. Но окунаться в ледяную воду никто не требует, особенно если человек к этому не готов.

Крещенская безопасность
В Кургане, как и в других городах России на реках в преддверии Праздника Крещения специально оборудуются проруби для массового купания верующих. Для удобства граждан их оборудуют деревянными ступеньками и перилами. Здесь установят раздевалки и скамейки. Всего в Курганской области будет около 50 купелей. В самом городе будет организовано 3 иордани, они будут функционировать 19 января с 10.00 до 21.00 часа.
Для обеспечения безопасности у каждой купели будет организовано дежурство специалистов-спасателей, сотрудников органов общественного порядка. 
Что же происходит с организмом человека при соприкосновения с холодной водой?
 1.Погружаясь в ледяную воду с головой, вода мгновенно пробуждает центральную нервную часть головного мозга, а мозг исцеляет организм.
 2.Кратковременное воздействие низких и сверхнизких температур воспринимается организмом как положительный стресс: снимает воспаление, боль, отек, спазм. 
 3. Наше тело окутывает воздух, теплопроводность которого в 28 раз меньше теплопроводности воды. В этом и состоит фокус закаливания холодной водой. А во время короткой пробежки по снегу (например, до проруби и обратно) охлаждается только 10% поверхности тела.
 4. Холодная вода высвобождает глубинные силы организма, температура тела после соприкосновения с ней достигает 40º, при которой гибнут вирусы, микробы и больные клетки. Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма.
Противопоказания к купанию в проруби: Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях: 
- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
 - сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, 
коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий); 
- центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);
 - периферической нервной системы (невриты, полиневриты); 
- эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
- органов зрения (глаукома, конъюнктивит);
- органов дыхания (туберкулез легких 
- активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема); 
- мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы); 
- желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);
- кожно-венерические заболевания.
 Что необходимо для купания в проруби в Крещение Господня:
 • полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды; 
 • плавки или купальник, можно в белье; 
 • тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы они не скользили при ходьбе по льду, а лучше шерстяные носки, в них можно купаться, ботинки; 
 • резиновая шапочка;
 • сила воли и желание!

Возврат к списку

Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Загрузить файл
 
 
23.10.2017  Осенний пожароопасный сезон в разгаре. Сотрудники МЧС еженедельно обучают более двух тысяч зауральцев мерам пожарной безопасности.
23.10.2017  Осторожно, туман
23.10.2017  России не хватает миллиона программистов
23.10.2017  Ученые выяснили, как распознать ложь в сообщениях
22.10.2017  В Курганской области собрали рекордный урожай
22.10.2017  На дорогах России могут появиться «народные инспекторы»
22.10.2017  От курортного сбора в Крыму освободят часть отдыхающих
22.10.2017  В России предлагают давать подарок каждому новорожденному
22.10.2017  В Курганскую область молодых врачей завлекают жильем и женихами
22.10.2017  Курганца заставили отрабатывать фальшивые водительские права
22.10.2017  Жить стали лучше, а негде: в Курганской области за лето вырос спрос на ипотечные кредиты
21.10.2017  Отмена справок о ДТП и остановка машины в любом месте: в России вступил в силу новый регламент ГИБДД
21.10.2017  Самых умных зауральцев обучат за рубежом, но с условием возврата.
21.10.2017  Депутаты хотят сажать телефонных террористов на десять лет
21.10.2017  Госдума упростила процесс регистрации индивидуальных предпринимателей и юрлиц
21.10.2017  Семинар "Как онлайн-кассы изменят работу компаний в 2017 году"
21.10.2017  Уроки пенсионной грамотности
20.10.2017  В России хотят запретить курение в коммунальных квартирах
20.10.2017  В Налоговом кодексе РФ новые поправки в сфере налогообложения имущества
20.10.2017  Экономика России будет расти за счет промышленности, торговли и строительства
 
Курсы валют ЦБ РФ
Доллар США
57.5118
-0.0588
Евро
67.8927
-0.0406
Китайских юаней
86.8837
+0.0306
Фунт стерлингов Соединенного королевства
75.5302
-0.3651
Японских иен
50.6980
-0.4055
EUR/USD
1.1805
+0.0005
Курсы валют на 23.10.2017





Важные новости

Актуальные новости

AlfaSystems massmedia K3FN2SA